本日は休肝日です。 ビールと名のつくものには何でも興味がありますが、ビールっ腹にはなりたくないなと思う今日この頃です。 でもビールに合うおつまみって高カロリーなものが美味しい…。悩ましい…。

今日は休肝日です。 ビールと健康についてですが、ビールにもあの抗酸化作用があるポリフェノールが含まれているそうです。知らなんだ。ポリフェノールといえば赤ワインのイメージですが、ビールでも摂取できるとは！ こうしてまた一つビールを飲む理由が増…

ビールを美味しく飲むためには健康でなければ！ということで、ビールを美味しく飲める体づくりに励んでいます。 今日はとりあえず、休肝日にしてみます。